기름진 음식과 비만, 운동 부족 등을 일삼는 현대인에게는 만성질환이 매우 흔하게 발생합니다. 그중에서도 고지혈증은 혈관 내 콜레스테롤이 과도하게 침착된 상태를 말하는 것으로 역시 합병증을 초래하기 전까지는 특별한 증상을 느끼지 못하는데요. 오늘은 고지혈증 진단 기준과 정상치에 대해서 알아보겠습니다. 기름진 음식과 비만, 운동 부족 등을 일삼는 현대인에게는 만성질환이 매우 흔하게 발생합니다. 그중에서도 고지혈증은 혈관 내 콜레스테롤이 과도하게 침착된 상태를 말하는 것으로 역시 합병증을 초래하기 전까지는 특별한 증상을 느끼지 못하는데요. 오늘은 고지혈증 진단 기준과 정상치에 대해서 알아보겠습니다.
고지혈증이란 비정상적으로 콜레스테롤 지방 성분이 혈액 속에 존재하여 혈관벽에 염증과 동맥경화를 유발하는 상태를 말합니다. 각종 심혈관계 질환을 초래하고 결국 생명을 위협하는 질환으로 발전할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 유전이나 나이, 식습관, 운동부족, 과음, 스트레스, 당뇨 등의 이유로 발생할 수 있습니다. 고지혈증이란 비정상적으로 콜레스테롤 지방 성분이 혈액 속에 존재하여 혈관벽에 염증과 동맥경화를 유발하는 상태를 말합니다. 각종 심혈관계 질환을 초래하고 결국 생명을 위협하는 질환으로 발전할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 유전이나 나이, 식습관, 운동부족, 과음, 스트레스, 당뇨 등의 이유로 발생할 수 있습니다.
고지혈증의 경우 간단한 채혈 검사를 통해서도 확인을 할 수 있습니다. 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 이런 것들을 측정하는데요. 총 콜레스테롤이 200mg/dL 미만, LDL 콜레스테롤이 130mg/dL, HDL 콜레스테롤 40mg/dL 이상, 중성지방 150mg/dL 미만이면 정상 수치라고 할 수 있습니다. 고지혈증의 경우 간단한 채혈 검사를 통해서도 확인을 할 수 있습니다. 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 이런 것들을 측정하는데요. 총 콜레스테롤이 200mg/dL 미만, LDL 콜레스테롤이 130mg/dL, HDL 콜레스테롤 40mg/dL 이상, 중성지방 150mg/dL 미만이면 정상 수치라고 할 수 있습니다.
만약에 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 측정이 되면 동맥경화나 심근경색, 뇌졸중, 뇌경색 등의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 관리가 반드시 이루어져야 합니다. 기름지고 지방량이 높은 음식은 자제해야 하며 꾸준한 운동과 체중조절이 필요합니다. 또한 음주는 가급적 피해야 하며 금연이 필수입니다. 만약에 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 측정이 되면 동맥경화나 심근경색, 뇌졸중, 뇌경색 등의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 관리가 반드시 이루어져야 합니다. 기름지고 지방량이 높은 음식은 자제해야 하며 꾸준한 운동과 체중조절이 필요합니다. 또한 음주는 가급적 피해야 하며 금연이 필수입니다.
고지혈증 진단 기준, 정상 수치에 대해서 알아봤습니다. 고지혈증을 모르고 방치할 경우 언제 갑자기 치명적인 심뇌혈관질환이 찾아와 생명을 위협할 수 있습니다. 최근에는 젊은 층 사이에서도 혈관 질환의 문제가 두드러지는 만큼 올바른 식생활 관리를 통해 건강을 지켜주시기 바랍니다! 고지혈증 진단 기준, 정상 수치에 대해서 알아봤습니다. 고지혈증을 모르고 방치할 경우 언제 갑자기 치명적인 심뇌혈관질환이 찾아와 생명을 위협할 수 있습니다. 최근에는 젊은 층 사이에서도 혈관 질환의 문제가 두드러지는 만큼 올바른 식생활 관리를 통해 건강을 지켜주시기 바랍니다!
